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初中生预防近视核心知识

发表日期:2019-06-03 16:19:59    来源:本站   

一、填空题

1.人眼的屈光系统是由 角膜 房水晶状体玻璃体 组成 。                   

2.正确的读写姿势要做到“三个一”: 眼离书本一尺    胸离桌缘一拳     手指离笔尖一寸                                              

3.近视是指 眼在调节放松状态下,平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前 ,不能在视网膜上形成清晰的物像。

4.每年的“全国爱眼日”是   6   6  日。

5.为保证眼睛充分休息,小学生要每天睡眠10小时,初中生9小时,高中生8小时。

6.做眼保健操时要注意力度,以有酸痛感为好。

7.假性近视长时间得不到治疗恢复会转变为真性近视

8.视疲劳除表现为视力模糊外,还可以表现为头痛、恶心等。

9.导致近视眼的原因主要是遗传因素环境因素

二、选择题(单选)

1.注意用眼卫生要做到连续看书写字( A )左右休息片刻或向远处眺望。

A1小时   B2小时   C3小时   D4小时

2.进食(  A  )过多容易患近视。

A、甜食  B、高蛋白食品  C、含钙食品  D、高脂食品

3.黑板距第一排学生距离应达( A )。

A2   B3   C1    D0.5

4.连续看电视最好不要超过(  A  )。

A1小时   B2小时   C3小时   D4小时

5.为预防近视,下列措施中( C  )项是错误的。

A、不要在光线太暗或直射阳光下看书  B、不要在走路乘车时看书

C、连续长时间看书                  D、多参加户外运动

6.以下哪种做法不会引起近视?( C  )

A、趴在桌上看书写字               B、躺在床上看书

C、连续看书1小时休息片刻或远眺   D、经常玩手机游戏

7.看电视时,电视机与人距离应在( D )以上。

A0.5  B1  C2  D、电视屏幕对角线5倍以上距离

8.下列哪一种维生素有保护眼睛的作用( C  )

A、维生素D  B、维生素E  C、维生素A  D、维生素B

9.预防沙眼需养成良好的卫生习惯,下列正确的是( D )。

A、经常用手揉眼睛    B、与家人共用面盆

C、与他人共用毛巾    D、流泪时可用消毒纸巾擦拭

10.裸眼远视力低于(  A   )视为不正常。

A5.0     B4.9    C4.7    D4.5

11.近视因眼球前后轴过长而引起的近视称为( A )。

A、轴性近视  B、调节性近视  C、假性近视   D、混合性近视

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